?WELLENDESIGN? Das ergonomische Wellenformdesign dient zum Abnehmen beim Massieren der Taille. Die hula reifen hoop erwachsene üben genügend Druck auf die Taille aus und verbrennen Kalorien effektiver. Aerobic-Übungen für eine halbe Stunde am Tag beschleunigen die Fettverbrennung und die Plastizität des Körpers. Genießen Sie die Freude am Sport mit Familie oder Freunden, aber halten Sie Ihren Körper auch gesund und schön. ?EINSTELLBARE GRÖßE? Dieser hoola reifen hoop ist für Erwachsene und Kinder ausgelegt. Empfohlene Größe: Kinder-6 Abschnitt-70cm Durchmesser, Frauen-7 Abschnitt-80cm Durchmesser, Männer-8 Abschnitt-93cm Durchmesser. Sie können die Größe auch je nach Alter und Körperform anpassen. ?PERFEKT ABBILDUNG? Durch Schütteln des Fitnesskreises können Kalorien verbrannt, die Körperhaltung verbessert und das Gewicht reduziert werden. Dieser Sport ist für Menschen jeden Alters geeignet. Sie können ihn überall in Ihrem Zuhause, am Arbeitsplatz, im Fitnessstudio usw. verwenden. ?FETTVERBRENNUNG UND GESUNDES SPORTLEBEN?: Reifenübungen stärken Sie, fördern die Fettverbrennung. Sie können nicht nur Ihre Taille schlank machen und Gewicht verlieren, sondern auch dazu beitragen, eine schöne Arm- und Beinlinie zu formen, schlanker und fitter zu werden. Reifenübungen sind intensiver als andere Übungen und können mehr Fett verbrauchen, für Fitness / Training oder Bauchmuskelkontur. Nicht nur für Anfänger geeignet, sondern auch für Profis die beste Wahl. ?5 MINUTEN TRAINING = 1 STUNDE LAUFEN?:Das Training mit hula hoop ist eine intensive und effektive Übung. Ein Hula-Hoop-Reifen erfordert viel Körperbewegung, so dass Sie hula hoop reifen nur 5 Minuten lang verwenden müssen, um vergleichbare Trainingseffekte wie bei einer 45-60 Minuten langen Laufeinheit zu erzielen. Regelmäßiges Training verbessert Ihre Koordination und schafft eine dauerhaft attraktive Körperform. Ihre Gesundheit wird es Ihnen danken.