?Internes Wellendesign, sowohl Massage als auch Fitness? Der Hula Hoop nimmt ein spezielles Wellendesign an. Da der innere Massageball dreimal größer ist als ein normaler Hula-Hoop, erzeugt die leichte Drehbewegung einen modellierenden Effekt. Außerdem werden Fett und Kalorien effizient verbrannt. Der Massageball entspannt Ihren Körper. Wenn der Rahmen gedreht wird, werden beide Effekte gleichzeitig erzielt. Sie können Ihren Körper gleichzeitig effektiv trainieren und massieren. ?Wellenförmiges Design? Der gewichtete Hula in Hoop hat ein wellenförmiges Design, um die Massagekontaktfläche in einem großen Bereich zu vergrößern. Im Vergleich zum glatten Design stimuliert die gewellte, schaumgefüllte Oberfläche die Rumpfmuskulatur und verbessert das Körpergewicht effektiver ?Hochwertiges Schaumstoffmaterial? Unser hola hoop Reifen verwendet PE Schaum + PVC-Kunststoff, der umweltfreundlich, harmlos, ungiftig und leicht ist. Der Hula in Hoop ist mit dickem Schaumstoff umwickelt, der dämpfend und dekomprimierend ist, und die Polsterung kann verhindern, dass der schwerere Hula Hooop verletzt wird, wenn er von der Taille rutscht, und den Komfort verbessern ?Für verschiedene Personen gibt es verschiedene Anpassungsmethoden? Der Benutzer kann mit acht abnehmbaren Hula-Hoop-Abschnitten an die gewünschte Körperform und das gewünschte Alter angepasst werden. (6 Abschnitte à 73 cm): für Kinder geeignet. 7 Abschnitte à 84 cm: geeignet für Personen mit einem Gewicht bis 50 kg. 8 Abschnitte von 95 cm: geeignet für Personen über 50 kg. (Tipp für Sie: Die Übungszeit sollte 15 Minuten nicht überschreiten, um Muskelkater durch Überanstrengung zu vermeiden). ?5 Minuten Training = 1 Stunde Laufen? Das Training mit dem Hula Hoop ist eine intensive und effektive Übung. Ein Hula Hoop erfordert viel Körperbewegung, sodass Sie Hula Hoop nur 5 Minuten lang verwenden müssen, um vergleichbare Trainingseffekte wie bei einer 45-60-minütigen Laufeinheit zu erzielen. Regelmäßiges Training verbessert Ihre Koordination und schafft eine dauerhaft attraktive Körperform. Ihre Gesundheit wird es Ihnen danken.