?Kalorien schnell verbrennen? Hula Hoop kann Kalorien schnell verbrennen, Fett und Gewicht reduzieren, die Kernmuskulatur stärken, die Gliedmaßen koordinieren, die Lungenkapazität verbessern, Taille, Bauch, Gesäß, Beine und Arme trainieren, charmante Kurven formen und einen perfekten Körper schaffen
?Super gepolsterter weicher Schaum? Weiches, hautfreundliches Material, das die Haut nicht schädigt: Jeder Teil des Hula Hoop besteht aus weichem, hautfreundlichem EVA-Schaummaterial und ist mit einem hochwertigen und haltbaren PE-Kunststoffkern umwickelt. Nach dem Zusammenbau beträgt das Gewicht 1,2 kg und der Durchmesser 100 cm. Die Trainingszeit für Anfänger sollte 15 Minuten nicht überschreiten, um Muskelkater durch übermäßiges Training zu vermeiden.
?Schnell abnehmen? 5 Minuten Training = 1 Stunde Laufen: Fitness-Reifentraining ist eine relativ intensive Übung. Das Drehen des Hula Hoops erfordert viel körperliche Bewegung der Gliedmaßen, sodass Sie den Fitnesskreis nur 5 Minuten lang benutzen müssen, um das Äquivalent von 45-60 Minuten Trainingskalorien zu erreichen. Regelmäßige Bewegung kann die Koordination des Körpers verbessern und charmante Kurven und einen gesunden Körper für Sie formen
?Wellendesign? Sport Fitness Hula Hoop verwendet ein spezielles Wellendesign, das während des Gebrauchs perfekt an Ihre Taille passt. Vergrößert die Kontaktbereiche, die Schmerzen beim Umarmen minimieren können. Übungs-Hula-Hoop hat auch Massagefunktion, Körper entspannen sich während des Trainings. In der Zwischenzeit beschleunigt die Verbrennung von Kalorien. Gewichteter Hula Hoop perfekt zum Abnehmen, Massieren und Fitness.
?ALLGEMEINES KÖRPERTRAINING ZU JEDER ZEIT UND AN JEDEM ORT? Hula-Hoop-Übungen können nicht nur Taille und Bauch trainieren, sondern auch Gesäß, Beine und Arme trainieren, Fett reduzieren, die Kernmuskulatur stärken und den Effekt des Gewichtsverlusts und der Perfektion erzielen Körperform. Es kann jederzeit und überall verwendet werden, kombiniert mit anderen Sportarten, der Effekt ist besser.