?Professionelle Hoola Hoop Erwachsene? Hula Ring Reifen wurde speziell für Fitness und Training für Erwachsene! Regelmäßiges Training kann formen Sie eine charmante Kurve und einen gesunden Körper für Sie -- Mit diesem Hoola Ring können sie kalorien verbrennen, die fettverbrennung fördern, die körpermitte stärken und hüftgewebe stärken, geening für Fitness/Bauchformung/Zuhause/BüRo! ?Weiches, Hautfreundliches Material, Das Ihre Haut nicht Schädigt? Jeder Teil der Hula Hoops besteht aus weichem und hautfreundlichem EVA-Schaummaterial, das mit einem hochwertigen und haltbaren Innenkern aus Edelstahl umwickelt ist. Nach dem Zusammenbau beträgt das Gewicht 1kg, der Durchmesser 90 cm und ist für Erwachsene und Jugendliche. Die Trainingszeit für Anfänger sollte 15 Minuten nicht überschreiten, um Muskelkater durch übermäßiges Training zu vermeiden. ?Hoola Hoop Filling Design? 6-8 Abschnitte des abnehmbaren Hula Hoop können je nach Körperform und Alter angepasst werden (6-8 Abschnitte des dünnen Taillenabschnitts 90-95 cm: Geeignet für Personen über 50 kg.)Sie können die mitgelieferten sechs Schaumstopfen verwenden, um das Gewicht des Hula Hoops entsprechend zu erhöhen. Reis, Mungobohnen, rote Bohnen und andere Gegenstände werden gefüllt und dann mit zugehörigem Schaum gefüllt, um den Auslass zu blockieren und leicht an Gewicht zuzunehmen. ? Portable and Easy to Install Snap Design?6-8 abnehmbare TeileTeilen und Verwendet ein Hochelastisches Stahlschnallen und Versteckter abnehmbarer Knopf, einfach zu montieren, für einfache Leicht zu Tragen und Transport. Ideal für die Aufbewahrung und bequem, um unseren Hoola-Reifen zum Spielplatz, Rasen, Party, Küstenstrand und so weiter zu bringen. Verbrenne Kalorien jederzeit und überall. ?5 Minutes Training = 1 Hour Running?Fitness-Reifentraining ist eine relativ intensive Übung. Das Drehen des Hula Hoops erfordert viel körperliche Bewegung der Gliedmaßen, sodass Sie den Fitnesskreis nur 5 Minuten lang benutzen müssen, um eine Trainingswärme zu erreichen, die 45-60 Minuten entspricht. Regelmäßiges Training kann die Koordination Ihres Körpers stärken und eine charmante Kurve und einen gesunden Körper für Sie formen.