?Wellenförmiges Kreisdesign, Massage und Fitness Gleichzeitig: Hula Hoop Reifen verwendet ein spezielles Wellenförmiges Kreisdesign. Sie müssen Ihre Taille nur leicht drehen, es kann 4-mal mehr Kreismittelkraft als gewöhnliches fitnessreifen bringen, was effektiv Fett reduzieren und Kalorien verbrennen kann, und es gibt Massagebälle in den Hula-Hoop-Teilen. Während der Drehung entspannt der Massageball auch Ihren Körper, sodass Fitness und Massage gleichzeitig stattfinden können. ?Unser Hula-Hoop-Reifen wiegt ca. 0,86kg und sind ca. 96cm breit. Sie können das Gewicht des hulahoopreifen für erwachsene fitness entsprechend Ihren Anforderungen erhöhen. Sie können dem Innenrohr Bohnen, Sand, Steine ??oder Stahlkugeln hinzufügen, Das Gewicht des hula hoops steigt gewichten einstellbar von 0,86 bis 4 kg. ?Weiches, hautfreundliches Material, das Ihre Haut nicht schädigt: Jeder Teil von hula-reifen besteht aus weichem und hautfreundlichem EVA-Schaummaterial, das mit einem hochwertigen und haltbaren PE-Kunststoffkern umwickelt ist. Nach dem Zusammenbau beträgt das Gewicht 1,2 kg, der Durchmesser 96 cm und es ist für erwachsene und Jugendlicheund die Trainingszeit für Anfänger sollten 15 Minuten nicht überschreiten, um Muskelkater durch übermäßiges Training zu vermeiden. ?Tragbares Design und einfach zu installierendes Schnappdesign: Hola Hoop besteht aus 6 abnehmbaren Schaumteilen, die Platz sparen und die Aufbewahrung und das Tragen erleichtern. gym hoop verwendet ein leichtes und robustes Schnallendesign, das einfach zu installieren und zu entfernen ist. Daher können Sie gymnastikreifen überall und sehr schnell installieren und verwenden. ?5 Minuten Training = 1 Stunde Laufen: Fitnessreifen-Training ist eine relativ intensive Übung. Das Drehen von Hula-hoop erfordert viele körperliche Bewegungen der Gliedmaßen, sodass Sie fitnesskreis nur 5 Minuten lang verwenden müssen, um eine Trainingswärme zu erreichen, die 45-60 Minuten entspricht. Regelmäßiges Training kann Stärken Sie die Koordination Ihres Körpers und formen Sie eine charmante Kurve und einen gesunden Körper für Sie.